El desayuno es conocido como la comida más importante del día, y cuando se trata de elegir alimentos nutritivos, la combinación de palta y huevo se posiciona como una de las más recomendadas por expertos en nutrición. Ambos ingredientes, por separado, están llenos de propiedades que benefician al cuerpo. La popularidad de esta mezcla radica en su versatilidad, su perfil nutricional único y los beneficios que aporta a quienes desean llevar... + Leer noticia completa
10 de Diciembre de 2024 11:59 am Destaca como fuente vegetal de un nutriente clave para la salud ósea e inmunológica. La vitamina D es un nutriente esencial para el funcionamiento del organismo, conocido principalmente por su papel en la salud ósea. Su presencia es crucial... + más
Cuál es la fruta que contiene más vitamina D | Radio Kollasuyo
10 enfermedades relacionadas con la falta de vitamina D | El Periódico
Hoy se sabe que su presencia en el organismo es crucial para la absorción de calcio, la protección ósea y el buen funcionamiento del cuerpo. Y aunque los pescados grasos y la exposición al sol son sus fuentes más conocidas, un alimento se destaca por la presencia de este... + más
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Cuál es la cantidad diaria de vitamina D recomendada para proteger la salud | eju!
El organismo obtiene la energía necesaria para sus funciones diarias a partir de los nutrientes de los alimentos. Por ello, mantener una alimentación equilibrada resulta esencial tanto para aprovechar sus beneficios como para prevenir problemas de salud. Entre los... + más
La importancia de una alimentación equilibrada para la salud integral | El Día
Pocos alimentos en la cocina son tan versátiles y nutritivos. Y aunque el de gallina es el más conocido, existen muchos otros con distintas propiedades para el organismo. Opciones de cocción que valen la pena conocer Desde el popular huevo de gallina hasta el exótico huevo... + más
“Es un daño catastrófico al medio ambiente”: ¿Para qué traficaba una mujer 11.000 huevos de tortuga? | Unitel
El huevo: el alimento versátil y nutritivo que conquista la mesa diaria | ATB
La palta, también conocida como aguacate en varios países de América Latina, es una fruta popular por su versatilidad en la cocina y sus beneficios nutricionales. Sin embargo, uno de los mayores retos que enfrentan los amantes de esta fruta es lograr que se conserve en su... + más
Palta en el desayuno: ¿exceso de grasas o beneficio para la salud? | ATB
La palta o aguacate es un fruto originario de América Central y México que ha ganado una inmensa popularidad en todo el mundo. Este superalimento se destaca por su sabor versátil y sus múltiples beneficios nutricionales, convirtiéndose en un ingrediente habitual en... + más
La paltao aguacate es un fruto que últimamente es nombrado entre los alimentos más recomendados debido a sus aportes nutricionales. Además, su versatilidad hace que sea fácil integrarla a las comidas del día a día. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS),... + más
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