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Revelan beneficios de la almohada para conciliar un sueño reparador

ATB Salud 24 de enero de 2025

Elegir un buen soporte para la cabeza puede transformar las noches de descanso, previniendo molestias cervicales y mejorando la postura. En un artículo publicado por The Washington Post, los especialistas compartieron los factores claves sobre su uso El descanso nocturno no solo depende de un colchón adecuado, sino también de un elemento que a menudo pasa desapercibido: la almohada. La calidad de este accesorio puede marcar la diferencia... + Leer noticia completa



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