Magnesio: un mineral esencial para la salud integral
24 de Diciembre de 2024 03:45 pm El magnesio es un mineral crucial para el organismo, desempeñando un papel clave en más de 300 reacciones bioquímicas, entre ellas la producción de energía, la regulación del sistema nervioso, el equilibrio muscular y el mantenimiento de huesos fuertes. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de la importancia de este nutriente, lo que puede derivar en deficiencias que afectan la calidad de vida.... + Leer noticia completa
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