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¿Se pueden prevenir o aplacar los peores efectos del jet lag? Qué dicen los médicos

El Deber Mundo 05 de diciembre de 2024

thumbnailSi bien aún no hay una cura milagrosa para los síntomas provocados por cambios rápidos entre zonas horarias, hay varias formas de prevenir parcialmente algunos de ellos y aplacar sus efectos. Incrustar nota5 de diciembre de 2024, 10:00 AM5 de diciembre de 2024, 10:00 AM Getty Images El jet lag surge como concepto en los 60, tras popularizarse el uso de aviones comerciales. Sueño, fatiga, insomnio y malestar general. Esos son algunos de los... + Leer noticia completa



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