Caminatas breves cada media hora contrarrestan daños de estar sentado

Opinión Mundo 12 de enero de 2023

Una caminata breve cada media hora durante los periodos en que las personas permanecen sentadas por mucho tiempo puede contrarrestar los efectos más dañinos de la vida sedentaria, según un artículo que publica hoy la revista Medicine & Science in Sports & Exercise. El estudio fue encabezado por Keith Díaz, profesor asociado de medicina de la conducta en el Colegio Vagelos de Médicos y Cirujanos, de la Universidad Columbia, Nueva York, y la... + Leer noticia completa

Protocolo electoral autoriza caravanas y prohíbe concentraciones en Ecuador

Página Siete Mundo 09/Ene/2021

EFE / Quito  El Consejo Nacional Electoral (CNE) presentó este viernes en Quito el protocolo que regirá en la capital de Ecuador y el resto del país para los comicios previstos el 7 de febrero, que permite caravanas y caminatas mientras prohíbe mítines presenciales.... + más