BEBER BASTANTE AGUA HACE MÁS LENTO EL ENVEJECIMIENTO: Ayuda a prolongar una vida libre de enfermedades
Un consejo que se debería aplicar en todos los niveles, previniendo enfermedades y fortificando las defensas. Los adultos que se hidratan bien ralentizan el envejecimiento, se mantienen más sanos y desarrollan menos condiciones crónicas que quienes no reciben suficientes fluidos, según un estudio de los Institutos Nacionales de Salud (NIH, en inglés). El estudio, publicado en la revista eBioMedicine, se sustenta en los datos de 11.255... + Leer noticia completa
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