Planifica tus comidas y vivirás mejor
La mayoría sabemos que hacer ejercicio, practicar un deporte, comer de manera completa y equilibrada, y descansar adecuadamente hacen que nos sintamos más felices y con más energía, pero también sabemos que incorporar estos hábitos saludables a nuestra rutina diaria no siempre resulta sencillo. Entrenar físicamente y seguir una dieta equilibrada parece difícil debido al ritmo de vida que llevamos, pero hay una solución: planificar y... + Leer noticia completa
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Tus niños no tienen la culpa del mal día que tuviste. Tus niños no tienen la culpa de los problemas con tu pareja. Tus niños no tienen la culpa de tus frustraciones, ni los malos ratos en tu trabajo. Tus niños no tienen la culpa de tu impaciencia y mal humor. No tienen la... + más
¿Cómo puedo dejar de sentir culpa? | El Diario
Avance de noticias edición central jueves 19 de marzo | Bolivisión
Horóscopo WM
Nota a los lectores: Betty Benet Mercado, sobrina y colaboradora del fallecido astrólogo Walter Mercado, continúa su legado escribiendo los horóscopos. ARIES (21 DE MARZO – 19 DE ABRIL) Se impone el estar despierto y atento en el aquí y el ahora. Acepta tus sentimientos,... + más
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