Charlye te comparte esta rutina completa para pectorales que podrás realizar en casa con la ayuda de un par de mancuernas, un banquillo y una esterilla. Cuida tu postura con estos consejos y evita lesiones. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.... + Leer noticia completa
IE 8]> Venezuela inicia ejercicios militares, pero no dispara una bala - JORNADA Registrarse ¡Bienvenido!Ingrese a su cuentatu nombre de usuariotu contraseña ¿Olvidaste tu contraseña? Recuperación de contraseñaRecupera tu contraseñatu correo electrónico 11 CLa Paz... + más
‘Provocación’ ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile | El Mundo
Venezuela inicia ejercicios militares, pero no dispara una bala | Opinión
José Arciénaga Preparador físico De la misma forma en que el acero de refuerzo puede aguantar más peso que una lámina de aluminio, una espalda fuerte y con un buen acondicionamiento puede soportar más presión y proteger la columna vertebral de una mejor manera que una... + más
José Arciénaga Preparador físico Reducir el tamaño del pecho puede ser el deseo tanto de hombres como de mujeres. Los hombres pueden acumular grasa en el pecho, evitando que puedan lucir unos buenos pectorales. Asimismo, algunas mujeres sienten complejo de tener una talla... + más
El ministro de Defensa, Javier Zavaleta, calificó ayer de una “provocación” los ejercicios militares que inició Estados Unidos con las Fuerzas Armadas de Chile, además de otras acciones que efectúa en la región. Fuente:ABI 27 de Agosto de 2018 “Es muy sintomático... + más
Zavaleta califica de provocación ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile | ATB
Ministro de Defensa considera ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile como una provocación | Red Patria Nueva
Dentro las excusas más comunes para no asistir al gimnasio y ponerse en forma está la falta de tiempo o pereza para desplazarse del trabajo, el hogar o la universidad al gimnasio. Sin embargo, con la creación de las múltiples aplicaciones (app) móviles enfocadas en... + más
10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar | La Prensa
Cuerpo Dentro las excusas más comunes para no asistir al gimnasio y ponerse en forma está la falta de tiempo o pereza para desplazarse del trabajo, el hogar o la universidad al gimnasio. Sin embargo, con la creación de las múltiples aplicaciones (app) móviles enfocadas en... + más
10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar | Los Tiempos
En la mayoría de los casos del dolor ciático, formará parte del tratamiento recomendado un programa de ejercicios específico, controlado y progresivo, diseñado en torno a la causa de fondo de la ciática. Los ejercicios específicos para la ciática tienen dos propósitos... + más
Causas del dolor ciático | El País
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