Aprende a calentar con saltos y burpees

Bolivisión Salud 31 de mayo de 2022

Nayra y Charlye empiezan su sesión diaria de ejercicios con un calentamiento a base de saltos, burpees y movimientos de boxeo. Ponte en forma con Gym Yang de la Revista Al Día. Tú también puede ser parte del programa, enviando tus sugerencias y retos, comunícate al 78503819 y envíanos tu video. Sigue nuestros consejos, cuida tu alimentación y síguenos en nuestras redes sociales para entrenar de forma diaria.... + Leer noticia completa