Todos tenemos claro que una alimentación saludable es crucial para el buen estado de salud de nuestro cuerpo, en especial para cuidar de nuestra salud cardiovascular. Lo que quizás no tengamos muy en cuenta es que también lo es para preservar la salud de nuestros ojos.La explicación es que la retina, la parte del ojo encargada de la visión, es parte de nuestro sistema nervioso central y está formada principalmente por neuronas, unas... + Leer noticia completa
Hace dos mil años Jesús de Nazaret, al ver gente con hambre les dijo a sus amigos: denles ustedes de comer. Ahí está el detalle, tenemos que comprender el arte de comer: 1.- Comer es el acción más repetida que lo realizamos automáticamente, y no se nos acorre reflexionar... + más
Dejar de comer no enflaquece | El País
Dejar de comer no enflaquece | El País
Cuando de alimentos populares se trata, la zanahoria seguramente se encuentra en el podio. Esta es la hortaliza con mayor cantidad de betacaroteno, un compuesto que el cuerpo utiliza para producir vitamina A, mejorando la salud de la piel, las mucosas y la vista. Sin embargo, la... + más
La verdad sobre las dietas bajas en carbohidratos para bajar de peso | La Estrella del Oriente
La dieta mediterránea tiene beneficios (también) para tu cerebro | eju!
Mejorar la salud y reducir el riesgo de cáncer empieza en la cocina. Reduce tu riesgo de padecer cáncer, combate la grasa y mejora tu salud con estos deliciosos alimentos. Comer de manera saludable no siempre se trata de luchar contra tus impulsos más decadentes para... + más
Camilo Andrade Nutricionista¿Crees que ha llegado el momento de comenzar a comer de forma sana? Si te has propuesto este objetivo y no tienes muy claro por dónde empezar, te resumimos algunas de las dudas, mitos y engaños más extendidos sobre cómo llevar una alimentación... + más
Crítica de los mitos | Bolpress
Los mitos en el gobierno del MAS | El Diario
Elías Vidaurre MédicoLlega la época de fin de año y con ella los excesos. Por eso creemos que es muy importante este artículo con recomendaciones y consejos para comer sano en esos días en los que siempre hay gran cantidad de comida en casa y es bastante fácil caer en... + más
Los nutrientes en las zanahorias podrían proteger contra el cáncer y enfermedades del corazón, mientras ayudan a construir huesos fuertes y un sistema nervioso sano. Estas verduras contienen falcarinol, un compuesto que pueda estimular mecanismos de defensa contra el cáncer,... + más
Los principales beneficios de incluir la zanahoria en nuestra dieta diaria | Bolivisión
Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y de cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante. Su padre, un chef de cocina, la llevó a su trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre el fuego. En una colocó... + más
La mejor compañía | El País
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