¿Cómo puede la postura afectar mi salud?

Bolivisión Salud 02 de agosto de 2021

Una buena postura es una parte importante de su salud a largo plazo. El mantener su cuerpo en la posición correcta, ya sea que esté en movimiento o quieto, puede ayudarle a evitar dolores, lesiones y otros problemas de salud.... + Leer noticia completa

Tarija: Nueve posturas de Yoga que te ayudan a controlar el estrés

La Voz de Tarija Local 31/Jul/2021

El confinamiento debido a la crisis del coronavirus nos ha hecho quedarnos en casa durante muchos días, saliendo solo para lo esencial. Este hecho puede disparar nuestros niveles de estrés y ansiedad, al encontrarnos ante una situación en la que no nos habíamos visto hasta... + más