Se sabe desde que el mundo es mundo, pero más aún se fortaleció la idea desde el comienzo de la pandemia por COVID-19: lo que una persona come y bebe influye de manera directa en su sistema inmune. Tan sólo un pequeño déficit de micronutrientes puede afectar la fortaleza del sistema inmunitario para hacer frente a virus y bacterias. Pero, ¿qué hay que comer y cuánto para fortalecer la respuesta inmunitaria del organismo? Para despejar... + Leer noticia completa
Susan Bowerman, Directora Senior, Educación y Capacitación Mundial sobre la Nutrición, Herbalife Nutrition. Por Vanessa Ríos Aranda marzo 27, 2021 Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Email Print Parece que muchos de nosotros pasamos buena parte de 2020 horneando budín de... + más
Personas con trastorno bipolar son más propensas a la depresión estacional | Jornada
Cómo ayudar a tu pareja si tiene depresión (Parte 2) | La Patria
IE 8]> Dieta mediterránea fomenta un microbioma vinculado con el buen envejecimiento - JORNADA Registrarse ¡Bienvenido!Ingrese a su cuentatu nombre de usuariotu contraseña ¿Olvidaste tu contraseña? Recuperación de contraseñaRecupera tu contraseñatu correo electrónico 6... + más
La dieta mediterránea tiene beneficios (también) para tu cerebro | eju!
Avispas sobreviven a pesticidas por microbios intestinales | El Diario
Dieta mediterránea (iStock) Vivir en un país mediterráneo es una suerte para muchos. Gracias al clima, la cultura, la gente y la alimentación, la calidad de vida que tenemos es más que envidiada por nuestros vecinos de Europa del Norte.Centrándonos en la alimentación, la... + más
Dieta mediterránea fomenta un microbioma vinculado con el buen envejecimiento | Jornada
Los efectos saludables de las verduras aumentan al cocinarlas con aceite de oliva virgen extra | HoyBolivia.com
Alimentos con más fibra mejorarán tu salud, peso y bienestar 08/07/2019 - 11:55:53 Siempre hemos escuchado sobre los beneficios de una dieta alta en fibra, es un nutriente fundamental para nuestro organismo y sobre todo para el sistema digestivo. Sin embargo normalmente no... + más
Por qué es tan buena la fibra para la salud | HoyBolivia.com
Los sorprendentes beneficios de la fibra para proteger contra el deterioro de la vejez | HoyBolivia.com
Cuerpo Una buena salud depende del tipo de hábitos alimenticios que se tengan. Muchos asocian la delgadez con una buena salud, sin embargo, en muchos casos el seguir dietas extremas para bajar de peso puede traer consecuencias muy graves en la salud y resultados que causarán... + más
Cuerpo El consumo exclusivo y estricto de vegetales, una dieta basada en sólo frutas o licuados e incluso alimentos crudos son algunos principios de las tribus alimentarias que últimamente se van extendiendo más en la ciudad, al punto de que diferentes negocios locales del... + más
Reducir el consumo de carbohidratos no es ninguna novedad. Cuando la dieta Atkins estaba en el pico de su popularidad, a principios de 2000, una encuesta de Gallup reveló que el 27% de los estadounidenses dijeron que se abstenían de los carbohidratos. Y, aunque la dieta Atkins... + más
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