3 razones por las que es tan importante beber agua (incluso si no tenemos sed)
Getty Images Mantener el balance de agua en nuestro cuerpo es fundamental para nuestra salud. Buscamos esperanzados agua más allá de nuestro planeta como la única posibilidad de que haya vida. Sin embargo, aquí, en la Tierra, apenas le prestamos atención.A pesar de que nos va la vida en ello, el agua es el nutriente olvidado en la investigación científica. Las evidencias para determinar las recomendaciones de ingesta de agua en relación... + Leer noticia completa
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Hidratación: cuanto de agua consumir? Y porque?
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