UNA GENERACIÓN PRESA DEL INSOMNIO: URGENTE!!! que toda la familia deje el móvil antes de dormir
Al menos un 20% de los menores y entre el 20 y el 48% de los adultos tiene problemas para iniciar y mantener el sueño. Si a estos datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN) les sumamos el uso intenso de las pantallas antes de irnos a la cama, el resultado es una población que cada vez duerme menos y peor. O, dicho de otro modo, que sufre vamping, un fenómeno en aumento en los últimos años, especialmente entre adolescentes y niños... + Leer noticia completa
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