Ejercicios para favorecer la columna con Pilates... + Leer noticia completa
José Arciénaga Preparador físicoMuchos de los ejercicios para la espalda pueden ayudar a fortalecer la columna vertebral y los músculos, ligamentos y tendones sobre los que esta se apoya. La mayoría de estos ejercicios de la espalda se centran no solo en la espalda, sino... + más
José Arciénaga Preparador físico De la misma forma en que el acero de refuerzo puede aguantar más peso que una lámina de aluminio, una espalda fuerte y con un buen acondicionamiento puede soportar más presión y proteger la columna vertebral de una mejor manera que una... + más
El Pilates es un entrenamiento físico y mental que es muy popular entre las mujeres, y en el cual se unen varias especialidades como gimnasia, traumatología y yoga. Podríamos decir que es un deporte muy de moda, pero no es tan tradicional como el Básquetbol, Futbol o... + más
11 aplicaciones para compartir archivos entre móviles Android, iOS o con el PC | eju!
Cuerpo Alivia algunos dolores, previene el deterioro postural, mejora la respiración, fortifica los músculos, reduce el cansancio y fatiga y prepara el cuerpo para el momento del parto, son algunos beneficios de la práctica de pilates en mujeres en proceso de gestación. El... + más
4 aplicaciones para practicar Pilates en Android e iOS | eju!
El pilates ejercita el cuerpo y la mente | La Prensa
Alivia algunos dolores, previene el deterioro postural, mejora la respiración, fortifica los músculos, reduce el cansancio y fatiga y prepara el cuerpo para el momento del parto, son algunos beneficios de la práctica de pilates en mujeres en proceso de gestación. El método... + más
10 Cosas que debe saber sobre pilates para embarazadas | La Prensa
Cuerpo El pilates es una disciplina que no requiere una edad ni condición física determinados, es de práctica libre a ser tomada desde que las personas tienen capacidad de concentración. La instructora del Forza Gym, Jordana Cirbián, resaltó los beneficios para la salud y... + más
4 aplicaciones para practicar Pilates en Android e iOS | eju!
El pilates es una disciplina que no requiere una edad ni condición física determinados, es de práctica libre a ser tomada desde que las personas tienen capacidad de concentración. La instructora del Forza Gym, Jordana Cirbián, resaltó los beneficios para la salud y... + más
El pilates ejercita el cuerpo y la mente | La Prensa
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad