Cómo “cortar” todo pensamiento negativo que le cause inquietud
Existe un mecanismo mental llamado estímulo-respuesta que es muy útil cuando lo conocemos y muy destructivo cuando no lo conocemos. Los pensamientos negativos activan nuestro mecanismo de estímulo-respuesta y nos van llenando de malestar, de molestia interna y de inquietud; afortunadamente podemos aprender a reconocer a cualquier pensamiento negativo y cortarlo por la mitad para luego, quemar la mitad derecha en una pequeña hoguera... + Leer noticia completa
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