Adrenalina y ejercicios
José Arciénaga Preparador físicoLa adrenalina es un estimulante endogámico que ayuda a potenciar las cualidades deportivas en diferentes niveles y momentos. Y es que, por ejemplo, para actividades o deportes que requieren movimientos de rápida ejecución como el boxeo, el tenis de mesa o el judo, conseguir liberar adrenalina resulta beneficioso, ya que el aumento de la velocidad de reacción hace que se alcance antes los movimientos que... + Leer noticia completa
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