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12 alimentos para combatir la artritis

Gente Variedad 26 de junio de 2019

¿Sabías que con los alimentos adecuados en tu dieta puedes aliviar el dolor de la artritis? Los alimentos recomendados para aliviar la inflamación son aquellos que contienen ácidos grasos omega-3, vitamina D y antioxidantes (vitamina C, carotenos y bioflavonoides). Añade estos alimentos a tu lista de compras.   1. SEMILLAS DE LINO Los dos componentes clave de las semillas de lino que ayudan a reducir la inflamación son el ácido... + Leer noticia completa



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