Consejos para dormir mejor durante el embarazo
El sueño y el descanso están asociados a la salud y el buen estado de ánimo. Dormir mal puede causar enfermedades, hacerte sentir sin energías y de mal humor. Ahora imagina todo lo que te puede afectar no dormir bien durante el embarazo. Varios estudios e investigadores como Sally Ibrahim, especialista en trastornos del sueño de la Clínica Cleveland, han analizado cómo cambia la dinámica del sueño a lo largo de los nueve meses del... + Leer noticia completa
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