Proteina animal Vs proteina vegetal
Más allá de lo que pueda pensar la gran mayoría de la gente, hay ciertas diferencias entre la proteína proveniente de una fuente vegetal y la que contiene una fuente animal. Las cantidades diarias de consumo de proteínas recomendadas se muestran medidas en gramos, determinando igualmente el origen de las mismas. Tomando las cantidades recomendadas de proteínas al día te asegurarás de que tu cuerpo tiene los aminoácidos necesarios y... + Leer noticia completa
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