16 Infografías que te ayudarán a comer más saludable en 2019

eju! Sociedad 14 de enero de 2019

Este año haz que el té se vuelva tu mejor amigo. 2. Ponle azúcar a tu vida responsablemente.3. Escucha a tu cuerpo, come orgánico y, en caso de duda, agrégale aguacate a tus platos.4. Hidrátate al máximo, tu cuerpo te lo agradecerá.5. Cuando te sirvas, que los vegetales sean los que ocupen más espacio en tu plato.6. No abras un chocolate solo por antojo… prueba primero con algo mejor (y más sano).7. De la avena solo hay cosas... + Leer noticia completa