Los suplementos de vitamina D no mejoran la salud de los huesos
Los suplementos vitamínicos, en entredicho Hasta ahora, se asociaba históricamente la vitamina D a unos huesos fuertes y sanos, gracias a la ayuda que presta al cuerpo para absorber el calcio. Sin embargo, un nuevo estudio revela que esta afirmación no tiene base científica y que, en cuanto a la fortaleza de los huesos se refiere, da igual seguir una dieta rica o pobre en vitamina D.Mark J. Bolland, profesor de la Universidad de Auckland y... + Leer noticia completa
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Propiedades de la vitamina B-12 | El País
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