El sedentarismo y las posturas incorrectas atentan contra la salud

El Mundo Sociedad 10 de junio de 2018

Después de 45 minutos de trabajo, descanse entre 5 a 10 minutos. 10 de Junio de 2018 La Ecológica recomienda pequeños descansos en las jornadas laborales. Las malas posturas adquiridas de forma inconsciente a la hora de caminar, de sentarse, de dormir o de realizar esfuerzos puede provocarnos lesiones en el futuro y molestias en el presente, ya que se calcula que aproximadamente un 80 % de la población padece o padecerá en algún momento de... + Leer noticia completa