El vegetal de hoja verde que ayuda a retrasar el envejecimiento y protege el corazón

Infobae Salud 26 de marzo de 2026

En el Día Mundial de la Espinaca, especialistas y estudios internacionales coinciden en que este vegetal de hoja verde posee propiedades nutricionales destacadas y un potente efecto antienvejecimiento, lo que llevó a la ciencia a considerarla un alimento funcional clave para la salud integral. Muchas veces no tenida en cuenta en la dieta, los expertos resaltan su capacidad para proteger células y tejidos frente al paso del tiempo, gracias a... + Leer noticia completa