El sedentarismo, bajo la lupa: experta de Harvard advierte sobre los riesgos de estar sentado

Infobae Salud 24 de marzo de 2026

Aditi Nerurkar, médica internista y especialista en salud pública de la Universidad de Harvard, explicó en un podcast que “estar sentado es el nuevo tabaquismo” y recomendó priorizar el movimiento diario. La experta señaló que el sedentarismo afecta la salud de millones de personas en todo el mundo y resaltó la conveniencia de incorporar caminatas regulares para contrarrestar los efectos adversos de la inactividad. Insistió en la... + Leer noticia completa