Los ejercicios que tonifican los glúteos, según experto en músculos: “Olvidá los ejercicios de influencers”

Clarín Mundo 23 de marzo de 2026

Basta con abrir cualquier red social para encontrarse con una avalancha de ejercicios nuevos cada semana. Bandas elásticas saltos imposibles movimientos rebuscados que prometen resultados rápidos y espectaculares. El problema es que en medio de tanto estímulo muchas personas entrenan más que nunca… pero no siempre obtienen los resultados que esperan.Frente a esa lógica del “cuanto más mejor” algunos expertos empiezan a defender justo... + Leer noticia completa