PAMI presentó una guía de hábitos para mejorar el sueño saludable

Perfil Economía 19 de marzo de 2026

El Programa de Atención Médica Integral (PAMI) emitió una serie de pautas destinadas a mejorar la calidad del descanso nocturno entre sus afiliados. Según el documento oficial, un buen descanso conlleva beneficios directos para la salud, entre los que se destacan la mejora en el estado de ánimo, la reducción de la ansiedad y una mayor capacidad para controlar el estrés. El organismo sostiene que adoptar hábitos saludables al momento de... + Leer noticia completa