Pablo Ojeda, especialista en nutrición: La vitamina D no se consigue solo tomando el sol
El nutricionista Pablo Ojeda confirmó que la exposición al sol resulta insuficiente para garantizar niveles óptimos de vitamina D en el organismo humano. El experto advirtió que “más del 80% de las personas mayores de 40 años tienen déficit de vitamina D Aunque vivan en un país con sol”La problemática radica en una profundidad metabólica que trasciende la simple síntesis cutánea. “Esto lo veo año tras año en consultas y en... + Leer noticia completa
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