Por qué se consolida el yoga como una de las disciplinas predilectas entre los adultos mayores

Infobae Salud 02 de marzo de 2026

El yoga se consolida como una de las disciplinas predilectas entre los adultos mayores de la generación silver, al ofrecer beneficios en la movilidad, la prevención de lesiones y la mejora del bienestar emocional. Su popularidad ha experimentado un auge en los últimos años, con instituciones de salud y organismos internacionales, como la Organización Mundial de la Salud, recomendando su integración en rutinas de envejecimiento activo.El... + Leer noticia completa