La ciencia confirmó cuántos cafés tomar al día para proteger tu salud
El consumo habitual de café reduce el riesgo de sufrir declive cognitivo con la edad o alzheimer según una investigación de la Universidad de Harvard (EE.UU.) que ha analizado datos de 131.821 personas a lo largo de una media de 37 años. El máximo beneficio se ha observado con un consumo de unas tres tazas de café al día pero solo si el café tiene cafeína. Una cantidad más elevada no ofrece protección adicional y el café descafeinado... + Leer noticia completa
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