Cuál es el carbohidrato que favorece el control del peso y previene enfermedades crónicas, según expertos
Las dietas bajas en carbohidratos y los debates sobre riesgos y beneficios de restringir este grupo de nutrientes han cobrado protagonismo en los últimos años. Según el portal británico Independent, lejos de recomendar la eliminación total de los carbohidratos, especialistas y entidades científicas ponen el foco en el valor de los granos integrales, tanto para el control del peso como para la prevención de enfermedades crónicas.El auge... + Leer noticia completa
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