Qué es el indicador de salud “V02 max”: las claves para no obsesionarse con su valor
El consumo máximo de oxígeno, conocido como VO₂ max, ganó popularidad en los últimos años debido a la expansión de los dispositivos inteligentes de muñeca que prometen monitorizar la salud minuto a minuto.Este auge ha llevado a muchos expertos a cuestionar la verdadera utilidad de esta métrica. Entre ellos, se destaca el médico cardiólogo estadounidense Eric Topol, quien advirtió en su reciente newsletter Ground Truths sobre los... + Leer noticia completa
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