La doble culpa y el desafío de saber decir “no”

Diario de Cuyo Opinión 21 de febrero de 2026

Por Lic. Gustavo Sprei – Sociólogo Saber decir “no”, no es fácil. En nuestra cultura, marcada por la búsqueda de agradar y evitar el conflicto, el “no” suele convertirse en un dilema emocional. En línea con nuestra seguridad personal de poder sostener a quien llamaremos nuestro NIDO (Necesidades, Intereses, Deseos y Objetivos), surge entonces lo que podríamos llamar la “teoría de la doble culpa”: si digo que no, me siento... + Leer noticia completa



Noticias Similares

San Juan recibirá al Desafío Ruta 40 con la incorporación del Desafío Ansenuza

Diario La Provincia Deportes 12/Ene/2026

San Juan recibirá al Desafío Ruta 40 con la incorporación del Desafío Ansenuza

El Desafío Ruta 40 continúa fortaleciendo su propuesta deportiva y confirmó que en su edición 2026 volverá a contar con el Desafío Ansenuza, una competencia que aporta un atractivo diferencial dentro de uno de los eventos más emblemáticos del rally raid internacional en... + más

Un destino único en Sudamérica: la joya de Córdoba que no te podés perder | Ámbito

Global Big Day: Ansenuza se suma a la gran jornada mundial de observación de aves | Perfil


“Sol sin drogas”: el verano en que Maradona transmitió la experiencia negativa de su adicción

TyC Sports Deportes 05/Ene/2026

En enero de 1996, Diego recorrió el país al frente de una campaña del gobierno de Menem para la prevención del consumo. Fue la primera vez que el rey de las grandes frases, también en temas que pocos se animan a confesar, habló del tema. “La droga es un pac man que te va... + más

La noche mágica en La Plata que juntó a Diego Maradona, Lionel Messi, Juan Sebastián Verón y más estrellas | 0221

Los cinco hijos de Diego Maradona llegaron a un acuerdo con la fortuna secreta que heredan | Ámbito


El arte de decir “no”: cómo los límites asertivos previenen el estrés y la fatiga crónica

Infobae Salud 04/Dic/2025

Cada vez más personas manifiestan agotamiento emocional y físico por no saber decir “no” a las demandas externas. La falta de límites personales claros repercute directamente en la calidad de vida y la salud mental, especialmente en contextos laborales, familiares o... + más

Identifican señales sanguíneas objetivas del síndrome de fatiga crónica que demuestran que es una enfermedad real | Infobae

Fatiga persistente en adultos mayores: el síntoma silencioso que puede indicar problemas de salud graves | Infobae


Las Chicas de la Culpa llegan a eltrece y rompen todos los esquemas: “Se van a divertir muchísimo”

Ciudad Magazine Espectáculos 18/Nov/2025

En una entrevista exclusiva con Ciudad Magazine, Las Chicas de la Culpa adelantaron detalles —con mucho humor y algo de misterio— sobre los cuatro especiales que muy pronto desembarcarán en la pantalla de eltrece. Malena Guinzburg, Connie Ballarini, Fernanda Metilli y... + más

Quiénes son los favoritos en los Martín Fierro 2025: lista completa de nominados | La Gaceta

Quiénes son los favoritos en los Martín Fierro 2025: lista completa de nominados | La Gaceta


Los flamantes Premios al Teatro Independiente se entregan el 1 de diciembre

Ámbito Espectáculos 06/Nov/2025

Los flamantes Premios al Teatro Independiente se entregan el 1 de diciembre

Se conocieron los nominados a los flamantes Premios al Teatro Independiente, con el objetivo de visibilizar y celebrar el trabajo del teatro independiente. A mediados de este año se crearon estos premios, una nueva distinción que reconoce la labor de artistas, grupos y salas... + más

◉ Pereira vs. Independiente Medellín en vivo: seguí el partido minuto a minuto | TyC Sports

El teatro Independencia más allá del show: circo, velorio, política e incendio para la resurrección | Diario Uno


Nueve de cada 10 mujeres sienten culpa por dejar a sus hijos y hacer cosas para su propio disfrute

TN Sociedad 19/Oct/2025

Grupo de amigos. Uno de ellos propone jugar un partido de fútbol esa misma noche. Al instante caen las respuestas del resto de hombres que integran el chat de WhatsApp: “Estoy”; “Cuenten conmigo”, “Voy”. Asistencia perfecta.Similar situación, pero distinto género.... + más

Prime Video confirma “Culpa Tuya” y “Culpa Nuestra” versión Londres | minutouno

Subir la natalidad, ¿pero quién paga el costo? | Perfil


¡Tu voto es clave!: cómo apoyar a la Escuela Boero para que avance en el Desafío ECO YPF

Diario La Provincia Sociedad 15/Oct/2025

¡Tu voto es clave!: cómo apoyar a la Escuela Boero para que avance en el Desafío ECO YPF

Con ganas, dedicación y con la experiencia de años anteriores, los alumnos de 6º y 7º año de la especialidad Automotores de la Escuela Ing. Rogelio Boero pusieron primera en el Desafío ECO YPF 2025. La competencia ya comenzó con una etapa: la del voto ECO Fan por Facebook... + más

Amenaza de bomba en la Boero: la broma entre amigos que terminó con tres adolescentes bajo la mira y dos operativos millonarios | Tiempo de San Juan

Sortean 10 años de nafta gratis en YPF: cómo participar y qué hacer | El Destape




Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.

Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.

Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad