Un cambio simple en la dieta puede reducir más de 300 calorías diarias

Infobae Tecnología 18 de febrero de 2026

Los alimentos ultraprocesados están presentes de manera habitual en la dieta de millones de personas. Sin embrago, en los últimos años creció la evidencia científica que vincula el consumo excesivo de alimentos industrializados con muchas enfermedades, desde problemas cardíacos y obesidad, hasta afecciones neurodegenerativas, depresión y ansiedad. Según los expertos, la opción más saludable es elegir alimentos naturales para el menú... + Leer noticia completa