Retroceder el reloj biológico: la capacidad de regeneración del cuerpo tras años de hábitos poco saludables

Infobae Salud 13 de febrero de 2026

La expectativa de revertir el daño causado por el tabaquismo, el sedentarismo y la mala alimentación es una pregunta recurrente para quienes buscan mejorar su salud tras años de descuido. La ciencia investiga hasta qué punto el cuerpo humano puede regenerarse tras décadas de exposición a factores de riesgo, y cuáles son los límites de esa capacidad. Según un informe de Men’s Health, el cambio de hábitos puede tener efectos notables... + Leer noticia completa