Qué formas de juego son más eficaces para ampliar la flexibilidad cognitiva en los adultos mayores
La flexibilidad cognitiva se posiciona como un elemento clave para la salud cerebral y el bienestar durante la adultez. Según el neurocientífico Andrew Huberman, profesor de la Universidad de Stanford y conductor del pódcast Huberman Lab, el juego no solo pertenece al mundo infantil, sino que representa una herramienta fundamental para mantener activa la mente y favorecer la neuroplasticidad en cualquier etapa de la vida.El reconocido... + Leer noticia completa
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