Por qué no deberías usar el celular como despertador: tres razones de peso

La Gaceta Sociedad 06 de febrero de 2026

thumbnailPara muchas personas, el celular reemplazó al despertador tradicional. Sin embargo, lo que parece una solución cómoda puede convertirse en un hábito que afecta negativamente el descanso y la salud en general. Especialistas en sueño advierten que dormir con el teléfono al alcance de la mano no es inocuo. Cuáles son los celulares que más bajaron de precio tras la quita de los impuestos La luz de la pantalla, las notificaciones y la... + Leer noticia completa



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