Estos ocho alimentos que comés todos los días son ultraprocesados y no lo sabías
Los alimentos ultraprocesados no siempre se identifican fácilmente. Más allá de las gaseosas o los snacks, existen productos de consumo cotidiano que forman parte de la dieta diaria y que, sin embargo, entran dentro de esta categoría por su nivel de procesamiento y la cantidad de aditivos que contienen. ¿Cuáles son los tres alimentos que recomiendan evitar en el desayuno? Reconocerlos es clave para tomar decisiones informadas sobre la... + Leer noticia completa
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