Chau dolor lumbar: rutina de yoga suave para eliminar el dolor de ciático y espalda baja en minutos

El Destape Sociedad 04 de febrero de 2026

Salud Te saca el dolor de ciático y espalda baja: rutina de yoga suave para hacer en casa Rutina de yoga suave para aliviar el dolor lumbar, tanto de ciático como de espalda baja. Suave y apta para principiantes, ideal para hacer en casa. 04 de febrero, 2026 13.06 Te saca el dolor de ciático y espalda baja: rutina de yoga suave para hacer en casa. El dolor de ciático y espalda baja es una de las molestias más comunes, especialmente en... + Leer noticia completa