Lo que tenés que fijarte en la etiqueta para saber si tu yogur es saludable para tu intestino

La Gaceta Sociedad 03 de febrero de 2026

Hace tiempo que el yogur dejó de ser ese postre ligero o esa colación dulce entre horas y se convirtió en uno de los componentes principales de un desayuno. Algunas variantes, como el griego, se destacaron por su sabor y cantidad de beneficios para la salud intestinal, fortalecer los huesos y aumentar la masa muscular. Pero estas afirmaciones deben tomarse con precaución, ya que no cualquier envase propone las mismas ventajas. La góndola... + Leer noticia completa