Nutrición personalizada y entrenamiento: los secretos del alto rendimiento que mejoran la vida de los silver

Infobae Salud 30 de enero de 2026

La actividad física regular cumple un rol decisivo en la salud de las personas mayores. Ayuda a mantener la autonomía, la funcionalidad y el bienestar físico y mental, además de contribuir al control de enfermedades crónicas y la preservación de la masa muscular. Estos beneficios, de acuerdo con la licenciada Carolina Caligiuri (MN 4797) forman parte de una estrategia de nutrición y ejercicio destinada a prolongar la independencia y... + Leer noticia completa



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