Qué cantidad de agua hay que tomar en verano
Toda la vida se ha dicho que hay que beber dos litros de agua al día sobre todo cuando aprieta el calor. Pero esta recomendación carece de base científica y los profesionales sanitarios cada vez se aventuran menos a pautar cantidades concretas. Solamente hay que consultar las recomendaciones generales de organismos como el Institute of Medicine (IOM) la Organización Mundial de la Salud (OMS) o la European Food Safety Authority (EFSA) para... + Leer noticia completa
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