Si tenés 50 o 60 años y no haces esto, no vas a ser independiente a los 70: los tips clave de un experto en longevidad
Salud Si tenés 50 o 60 años y no haces esto, no vas a ser independiente a los 70: los tips clave de un experto en longevidad Un especialista en longevidad recomienda incorporar una rutina de ejercicios simples y adaptados a partir de los 50 años para preservar la autonomía y la calidad de vida. 22 de enero, 2026 20.55 Si bien es importante hacer ejercicio en todas las etapas de la vida, a medida que la edad avanza es recomendable tener una... + Leer noticia completa
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