Durante el Mundial de fútbol Qatar 2022, Luis Enrique, el director técnico de la selección española en ese momento, sorprendió a jugadores y aficionados al realizar una particular rutina: caminar descalzo sobre el césped. El actual entrenador del PSG contó en el trailer de su serie-documental, que el llamado earthing, grounding o “puesta a tierra” lo realiza todas las mañanas antes de cada entrenamiento y con el clima que sea para... + Leer noticia completa
El estrés en el ámbito laboral afecta a millones de personas alrededor del mundo. En oficinas, fábricas y empresas, empleados y empleadores enfrentan diariamente situaciones que generan tensión, presión y desgaste. Este fenómeno impacta en la salud física y emocional,... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
El estrés es mucho más que una sensación. Y en esta época del año, el cansancio acumulado durante todo el año no sólo se siente en el cuerpo sino que se ve en la piel. Es que el órgano cutáneo es el reflejo más visible de esta lucha interna, y la exposición prolongada... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
La implementación de Inteligencia Artificial para el diagnóstico de estrés crónico a partir de imágenes de tomografía computarizada (CT) de tórax representa uno de los avances más relevantes en la investigación médica reciente. Investigadores de la Johns Hopkins... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
Según la Mayo Clinic, el estrés es una respuesta automática del cuerpo y la mente frente a situaciones que se perciben como desafiantes o abrumadoras, capaz de generar cambios físicos, emocionales y conductuales. Esta reacción puede alterar la manera en que las personas... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
La combinación de antioxidantes y fibra presentes en el kiwi favorece una energía estable y contribuye a una mejor recuperación nocturna. Esta fruta, conocida por su color característico y sabor refrescante, destaca por su capacidad para disminuir los niveles de cortisol, la... + más
Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo | Infobae
El estrés crónico, lejos de tratarse de una molestia transitoria, puede provocar daños profundos y permanentes en el cerebro, aumentando el riesgo de enfermedades como Alzheimer, Parkinson y depresión. Así lo advierten expertos de Harvard y estudios recientes recopilados... + más
Estos seis hábitos son los que más dañan el cerebro y afectan la memoria sin darnos cuenta | La Gaceta
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
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