Por qué la incertidumbre nos afecta y cómo recuperar estabilidad emocional
La importancia de preservar la salud mental emerge actualmente como una clave para alcanzar una mejor calidad de vida. Ante esto, la psicóloga Becky Kennedy y la científica cognitiva Maya Shankar analizaron el desafío del cambio vital y la búsqueda de estabilidad emocional en una reciente entrega del pódcast Good Inside.Ambas especialistas compartieron experiencias personales de pérdida y reinvención, y destacaron cómo la reconexión... + Leer noticia completa
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