La manera de terminar con la flacidez en el abdomen: los ejercicios recomendados

minutouno Sociedad 20 de diciembre de 2025

thumbnailLa zona inferior del abdomen es una de las más difíciles de tonificar y, con el paso del tiempo, la pérdida de firmeza se vuelve más visible. Cambios de peso y sedentarismo hacen que esta área concentre flacidez, generando incomodidad y afectando la confianza personal. Por este motivo, cada vez más personas buscan soluciones que puedan incorporar a su rutina diaria sin depender de un gimnasio. Los movimientos funcionales, por ejemplo,... + Leer noticia completa



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