Aprender idiomas, el hábito cotidiano avalado por la ciencia que protege la memoria y ayuda a prevenir el Alzheimer
En la búsqueda constante de una vida larga y satisfactoria, la ciencia ha revelado que el secreto no está solo en el paso del tiempo, sino en la calidad con la que se transitan los años. La clave del bienestar a largo plazo no reside únicamente en la genética ni en fórmulas mágicas, sino en la capacidad de estimular mente y cuerpo todos los días. Frente a los avances en investigación, surge una pregunta esencial: ¿qué hábitos pueden... + Leer noticia completa
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