¿Cuánta comida consumimos en Navidad? Tips para una alimentación rica y saludable en las fiestas
Las fiestas de Navidad y Año Nuevo suelen venir acompañadas de mucha comida. Por tradición, la mayoría de los platos típicos de estas fechas tienen un alto contenido calórico. Pero si en Latinoamérica es verano: ¿por qué consumimos este tipo de alimentos? Podríamos culpar a la herencia europea de comer comida confortante para los días de frio o podríamos traer soluciones y llenar la mesa navideña con ideas más acordes al verano. El... + Leer noticia completa
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