El hábito samurái que fortalece las piernas y mejora la movilidad en la vejez

Clarín Mundo 18 de diciembre de 2025

Las antiguas prácticas inspiradas en la vida cotidiana de los samuráis japoneses han captado la atención en el campo de la salud preventiva. Esto se debe a los resultados de un ensayo clínico realizado por investigadores de la Universidad de Tohoku. El equipo científico identificó que una rutina diaria basada en el método tradicional de etiqueta conocido como Rei-ho fortalece las piernas y mejora la movilidad puntualmente la fuerza de... + Leer noticia completa