El maní tiene beneficios desconocidos y deberíamos comerlos habitualmente

Diario Uno Sociedad 15 de diciembre de 2025

thumbnailmani El maní es un fruto que contiene hidratos de carbono, proteínas (33%) y vitaminas del complejo B, como la B6 y especialmente niacina o vitamina B3. El maní es un fruto que contiene hidratos de carbono, proteínas (33%) y vitaminas del complejo B, como la B6 y especialmente niacina o vitamina B3, que ayuda a equilibrar el sistema nervioso. Además, este fruto complementa el valor proteico de los cereales y con él se obtiene una proteína... + Leer noticia completa



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